Caminos anquilosados

Bueno pues imagino que como a muchos de vosotros os está pasando, mi cita de reumatologia va a ser por teléfono (por segunda vez). La gran diferencia es que esta vez sí que he podido hacerme las analíticas correspondientes para ver como voy de inflamación y no pasaré consultas a ciegas solo basándome en mi estado físico. Sé  que son tiempo difíciles 😷en los que nos va a tocar tener más paciencia que nunca con la seguridad social🏥, todo esto está siendo nuevo para nosotros, nos movemos por terrenos que aún desconocemos aunque cada día podamos ir conociendo un poquito más. Y sabemos como de saturados están los servicios sanitarios hoy en día, así que tenemos que ser pacientes en muchas ocasiones. Poco a poco todos nos vamos acoplando a esta nueva normalidad que nos está tocando vivir, y este mensaje es una prueba de ello. Hoy por la mañana he recibido este SMS📨  del #sescam informándome de que mi próxima cita el día 15 con el reuma será por teléfono. Que raro es tener que pasar co

Leí hace tiempo un texto de una foto donde decía que "querer no siempre es poder" y joder que razón tenía. . Si de algo estamos seguros es que el dolor nos quita más que nos regala, que uno de nuestros mayores objetivos es intentar controlarlo por todos los medios de la manera que sea. En ocasiones lo conseguimos y en otras (muchas) no. Cuando esto ocurre nos llenamos de un sentimiento de rabia y frustración tremendos. Nos deprimimos nos agobiamos y perdemos aquello que nos hace especiales: la sonrisa. . Pero, eh, es NORMAL sabes? Es normal tener dias de 💩💩 Es normal no querer sonreír. Es normal llorar Es normal pensar en tonterías Es normal pensar en que a veces no podemos. Es normal estar a la que saltas Es normal poner caras de 🐶. Es normal que no seas mis simpatía Es normal que quieras estar sol Es normal que no quieras escuchar los problemas de los demás. Es normal que no quieras estar para nadie. Es normal tantas y tantas cosas que te pasa

𝙿𝚊𝚛𝚊 𝚢 𝚌𝚘𝚐𝚎 𝚊𝚒𝚛𝚎 🔴 🤚 Es el primer paso. Cuantas veces hemos oído que es necesario parar y tomar aire, da igual el momento o la situación. Para nuestra cabeza es fundamental parar y saber dónde estamos y a que nos vamos a enfrentar. Y si te vas a enfrentar a algo desconocido, es necesario que lo hagas con fuerza física y mental. Parar y coger aire es necesario para ver de otra manera todo lo nuevo a lo que le vas a hacer frente. 👌 𝙴𝚡𝚊𝚖𝚒𝚗𝚊 𝚢 𝚊𝚗𝚊𝚕𝚒𝚣𝚊 🤔 🧐 En esta parte tienes que hacer mucho hincapié, examinar a fondo la situación, y hacerte las preguntas que necesites, "qué, por qué, cómo, donde, cuando"…Analiza el para qué y con qué fin. Esto te va ayudar a llegar a la raíz de esa situación, de esa manera, verás las cosas de otra forma (dale la vuelta a la tortilla 🤗 ) 𝙾𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚣𝚊 𝚢 𝚙𝚛𝚒𝚘𝚛𝚒𝚣𝚊 📚 🙋‍♀️ La organización es fundamental para prácticamente cualquier cosa en nuestra vida, pero aquí donde nos vamos a enfrentar a una situac

Segunda charla anquilosada: JENNIFER. "Quiero ser madre". Es una realidad que muchas de nosotras nos hemos replanteado o nos replantearemos en un futuro. Pero,¿que pasa cuando estamos diagnosticadas de una enfermedad como la espondilitis anquilosante? Jennifer nos va a contar su experiencia con la maternidad y como ha conseguido llevar 3 embarazos con una enfermedad reumática.