Caminos anquilosados

Muy buenas a todos y a todas, ya tenía ganas de volver a escribir algo aunque fuera breve. Se acercan (por no decir que ya las tengo encima) las peores fechas del año, si ,esas en las que nos volvemos locos comprando regalos, cogemos 2 o 3 kilos más y tenemos que esperar colas kilométricas en las tiendas y supermercados, si amig@s....ya están aquí ... Para alguien como yo los meses de noviembre-diciembre y enero son meses de agotamiento excesivo que parecen no terminar nunca. Como ya os he comentado alguna vez trabajo en el comercio, en unos grandes almacenes. Desde que me diagnosticaron la Espondilitis Anquilosante nunca he tenido problema a la hora de poder sentarme si lo necesitaba o de tomarme un pequeño descanso. Siempre me han ayudado en todo lo que he necesitado, y cuando me tocaba ir un lado para otro con médicos jamás me han puesto una pega. Mis compañeros siempre me ayudan en todo lo posible y me preguntan una y otra vez  como me encuentro,si estoy bien o si me duele alg

Suena el despertador, me incorporo de la cama y el primero en darme los buenos días es mi costado. Llegó el día. Bajo a desayunar pensando poco a poco en todo lo que se me viene encima y en como digerirlo.Mi madre es la primera en examinar mi cara y darse cuenta de que esta totalmente descompuesta.Desayuno lo que puedo o lo que mi estomago me permite ya que los nervios están ocupando todo el espacio. Después de organizarnos para esta tarde subo a terminar mis bolsas,el traje,las gafas,las toallas...y mi valentía de paso también la meto. Ya en Navia nos vemos rodeados de nadadores, de risas y cachondeos, del fantástico día soleado que hace, y del entusiasmo que desprenden todas y cada una de las personas que allí están. Me siento muy cómoda y mis nervios han desaparecido del tirón, siento que voy a disfrutar mucho de este día, así que me lleno los pulmones de aire, sonrió y me prometo no quitarme la sonrisa de la cara hasta que me meta esta noche en la cama.  Hacemos cola para que

                                            14 de setiembre de 2015.                        Punto y final. 365  días después, ya me puedo considerar una ex-fumadora en toda regla. No ha sido  fácil , como casi todo en la vida, pero si resulta muy satisfactorio.Te ves tentado un y otra vez a caer, pero ahí, donde tus deseos empiezan a flaquear tu cabeza a golpes de martillo te recuerda que no es lo correcto, y de paso, te hace comprender lo mal que se  sentirías  al perder esta batalla. Todo  empezó  hace un año, mis nuevos  propósitos , mi nueva vida.Y aunque me cuesta horrores (a veces) seguir siendo constante con mi nuevo habito de vida, no lo  cambiaría  por nada del mundo. Hace un año que deje de fumar,ahora percibo y noto mucho mejor los olores y los sabores.Ya no me ahogo al hacer un virage en la piscina y tengo que decir que he ganado bastante capacidad pulmonar. Hoy puedo decir que ya no dependo de una droga para ayudar a "

ganar no es tu objetivo,tu objetivo es llegar Buff no se ni por donde empezar...estoy muy ñoña y con nada me pongo a llorar. Pero si, lo he conseguido. Que raro y difícil ha sido todo estos últimos días, desde la travesía hasta la dura recuperación. Fin de semana en Zaragoza para poder hacer turismo y de paso poder distraerme un poco.Visitamos los lugares típicos, comemos helado y nos perdemos por sus calles. Por la noche nos hacemos parte de la gente que hay por el tubo (lugar que tienes que visitar para tomarte algo,si o si) incluso me hace algo de gracia ver a mis padres como dos adolescentes agarrados de la mano sintiéndose parte de la noche. Ya en el cena empiezo a pensar en  todo lo que va a ocurrir el día siguiente,y es inevitable que mis tripas se retuerzan de los nervios, mientras intento que el pánico no se apodere de mí no dejo de repetirme una y otra vez "toda va a salir bien,todo va a salir bien".La noche la paso como puedo, me despierto un par de veces

Tengo miedo. Lo confieso, detrás de esa cara sonriente de esa actitud positiva, se encuentra una niña temblorosa por todo lo que se le viene encima. Hace un año todo parecía imposible y muy muy alejado, hoy a 7 días de la primera travesía todo se vuelve muy grande y cuesta arriba.Tengo miedo y estoy muy asustada. Para mi todo esto está siendo muy nuevo, me he metido sin saberlo en un mundo que requiere mucha disciplina mucha constancia y mucha concentración, y yo jamas he sido constante, por no hablar del déficit de atención que tengo jajaja Tengo un total de 3 pruebas este verano:  17 de julio travesía del pantano de la Tranquera ( Zaragoza) con una distancia de 1500 metros 30 de julio travesía en el pantano de Palmaces (Guadalajara) con una distancia de 1500 metros 7 de agosto descenso de la ria de Navia (Asturias) con una distancia de 2.400 metros. Las dos primeras son una prueba; quiero ver como me desenvuelvo fuera de la piscina, con el ajetreo d

¡¡¡Muy buenas Anquilosos!!! Hoy os vengo a hablar de la CHIA Veréis en mi trabajo tengo una compañera a la que le encantan  los productos naturistas (creo que se dice así), casi siempre que coincidimos me dice lo que se ha hecho de comer, los productos nuevos que ha utilizado o los batidos llenos de vitaminas y proteínas que se hace para alguna ocasión .A mí me encantan sus recetas y ha conseguido que me meta en ese "mundillo" para investigar y probar. Hace tiempo me dió Kefir (que en otra entrada os hablare de el ) y también me habló de lo buena que era la Chía. Imaginaros mi cara al oír el nombre de todos esos productos tan raros, en mi casa de toda la vida de dios cuando tu madre te veía algo bajo te inflaba a lentejas,y te decía eso de "come que esto tiene mucho hierro" ( cosa que sigue haciendo por supuesto y que a mi me sigue encantando) Estuve investigando un poco por Internet y la verdad que me quedé perpleja al ver la de beneficios que tiene las semi